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　　迈尔斯（保罗•吉亚玛提 Paul Giamatti 饰）和杰克（托马斯•哈登•丘奇 Thomas Haden Church 饰）是老朋友了，看着杰克即将踏入婚姻殿堂，迈尔斯更加感叹起自己失败的生活

　　51岁的霍丹（丹尼斯•奎德 饰）是一本美国权威杂志的广告部总监，事业得意的他家庭也十分美满。两名女儿非常出色以外，妻子最近又怀孕了。　　可是，霍丹的生活，因为事业上的突然转变，有了翻天覆地的改变。

　　26岁的青年安德鲁（扎克·布拉夫 Zach Braff 饰）独自在洛杉矶打拼9年，他志愿成为一名演员，不过时至今日仍默默无名，平常依靠在餐馆打工维持营生。一通电话，将安德鲁带回阔别已久的新泽西老家

　　美国女孩安娜（迪•摩尔 Mandy Moore 饰）和其他18岁女孩看起来没什么不一样，一样的青春无敌、精力充沛，不过，她有一个当总统的父亲。因为她是第一女儿，所以她必须时时刻刻保持完美形象，生活

　　父亲的突然去世让汤米（安东·尤金 Anton Yelchin 饰）一家人陷入了混乱，家庭无人照料一片狼藉，母亲终日哭泣郁郁寡欢，就在这样一种糟糕的情况下，汤米迎来了自己躁动又不安的青春，无处发泄的

　　我们每天都在讨论该如何生活，如何使自己过得更开心。这部片子的导演也在探讨。一伙朋友在小酒馆里讨论该如何面对生活，他们将所有态度浓缩成两个极端，哭或者笑。　　他们假设了这样一个叫美莲达（拉达•米契尔